Was ist Aqua Zumba?

Aqua Zumba verbindet die rhythmischen Bewegungen von Zumba mit den sanften, aber effektiven Eigenschaften der Wassergymnastik. Das bedeutet: ein gelenkschonendes Training mit maximalem Spaßfaktor! In meinen Aqua Zumba Kursen erlebst du ein energiegeladenes Workout im Wasser, das Muskeln stärkt, die Ausdauer verbessert und gleichzeitig deine Gelenke schont. Egal, ob du bereits Erfahrung hast oder neu einsteigst – hier ist jeder willkommen, der sich mit Musik und Bewegung fit halten möchte!